Việc thực hiện động tác full swing cho một cú đánh khoảng cách ngắn mà không đánh bóng có thể cảm thấy kỳ lạ. Nhìn thấy bóng có thể khiến bạn làm đủ thứ khiến cú đánh trở nên khó khăn hơn. Vậy tại sao không luyện tập mà không có bóng cho đến khi cú swing trong bunker trở thành thói quen?
Huấn luyện viên Megan Padua Buzza chia sẻ một bài luyện tập đánh cát với chiếc bút chì.
Đặt một cây bút chì trong cát để thay cho bóng. Sau đó, thực hiện một cú full swing với ý định lấy đủ cát phía sau cây bút chì để đẩy nó ra khỏi bunker.
Khi không phải lo lắng về bóng, bạn sẽ thấy dễ dàng hơn để cam kết với kỹ thuật đúng đắn trong việc di chuyển cát xung quanh nó. Khi bạn đã quen với cảm giác đánh bóng, hãy thay thế bút chì bằng một quả bóng và thực hiện cùng một động tác swing.
