Justin Thomas đã nhận ra rằng việc luyện tập putting của mình đã trở nên mất tổ chức khi anh chia sẻ vấn đề của mình với Xander Schauffele. Anh đã hiểu rằng mình cần phải quay lại với những thói quen tốt mà đã duy trì trong những năm thi đấu thành công.

Để cải thiện kỹ năng putting, Justin Thomas đã hợp tác với huấn luyện viên Matt Killen, người từng giúp anh trong hai chiến thắng major. Anh bắt đầu áp dụng các bài tập cụ thể và gần đây anh đã thành công khi giành chiến thắng tại RBC Heritage, kết thúc quãng thời gian gần 3 năm không danh hiệu.

Hãy cùng tìm hiểu cách tập putting của Justin Thomas qua video dưới đây:

Cách thức bài tập hoạt động:

Justin Thomas và Matt Killen đã đặt tee ở ba vị trí khác nhau, cộng thêm một cây gậy ở phía sau hố. Các khoảng cách được thiết lập như sau:

- Tee #1: ~5 feet (khoảng 1.5 mét)

- Tee #2: ~10 feet (khoảng 3 mét)

- Tee #3: ~15 feet (khoảng 4.5 mét)

- Gậy: ~18 inches (khoảng 46 cm) sau hố

Mục tiêu:

Thomas thực hiện cú putt từ mỗi tee, đưa bóng vào hố hoặc lăn qua hố nhưng không vượt quá cây gậy.

Các khoảng cách này không phải được chọn ngẫu nhiên, bởi lẽ:

- Tỷ lệ ghi điểm trung bình từ 5 feet là trên 90%. Đây là những cú putt bắt buộc phải thành công.

- Tỷ lệ ghi điểm từ 10 feet khoảng 40%, có thể tạo ra sự thay đổi lớn trong điểm số.

- Từ 15 feet, tỷ lệ ghi điểm và tỷ lệ ba putt khoảng 7%, là vùng cần để không mắc lỗi không cần thiết.

- Cây gậy ở vị trí 18 inches phản ánh khoảng cách trung bình của cú putt tiếp cận trên tour.

Phương pháp luyện tập này không chỉ giúp Thomas cải thiện kỹ năng mà còn có thể áp dụng cho bất kỳ golfer nào để nâng cao khả năng putt của mình trong những tình huống quan trọng.